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经常困扰业余乒乓球友的四大技术病症祝你早日康复!

2019-08-22 19:37:25 来源:888贵宾会-888贵宾会手机版-888贵宾会官网 浏览次数 37

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  原标题:经常困扰业余乒乓球友的四大技术病症,祝你早日康复!

  业余球友的毛病非常多,新手就不必讲了,我们看看业余老鸟同样会受哪些技术病症的困扰吧。

  业余打球经常从下旋球开始,第一板拉下旋,发力方向为向上略前,板形较立;而当你把球拉起后,进入上旋球对抗,再拉球时发力方向应该向前略上,板形前倾。

  很多业余选手第一板拉完下旋后,第二板还用相同的动作拉球,造成出界。

  第一板拉下旋球时身体重心较低,引拍手较低,向下引拍后挥拍击球;而第二板拉上旋球,应适当提高身体重心,引拍手提高,向后几乎平行引拍后,挥拍击球。

  很多业余球友不注意这两板拉球间的重心变换,造成击球点过低,很难再拉出质量,甚至直接回球出界。

  拉球时只抡胳膊,没有身体重心转移的带动发力,动作稳定性差,拉球质量低。在近台可以勉强维持,一旦退至中远台,就力不从心了,越拉越没劲儿。

  应该利用重心交换带动发力,一来力量更大,二来发力更稳定。

  为啥业余球友喜欢“边拉球边退台”?因为来不及,只能用空间换时间,归根到底是步法不到位,脚下站不稳,手上自然没数。

  经常能看到一方在连续拉球进攻几板后,莫名其妙就开始防守了,也是因为步法差,跑不到位,明明是自己主动,却只能勉强先把球“对付”过去喽~

  最后一板球,孙颖莎就是因为步法不到位而失误

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